COSTITUZIONI NATUROPATICHE
Nasciamo con una costituzione di base determinata dalla genetica ed altre informazioni sottili.
La costituzione individuale è di fondamentale importanza poichè determina i nostri punti di forza e debolezza relativi alla salute, il modo di rapportarsi agli altri, agli eventi e all'esistenza stessa.
Le costituzioni di base in naturopatia sono quattro: biliare, sanguigna, linfatica e nervosa, classificazione che deriva dalla teoria umorale di Ippocrate.
Non è detto che si faccia parte di una costituzione pura e per questo il supporto di un professionista può essere utile per raggiungere e costruire una strategia ottimale per la risoluzione della propria disarmonia.In generale le caratteristiche delle costituzioni possono essere così definite:
BILIOSO
Soggetto armonioso, spalle larghe, petto in fuori, vita stretta, che mette su massa muscolare con estrema facilità.
Forte, con vitalità eccezionale, focoso, si infiamma e si spegne facilmente.
Punto debole della costituzione biliare è il fegato. La funzione epatica è fortemente impegnata e richiede una buona e periodica disintossicazione.
SANGUIGNO
Soggetto che presenta un fisico massiccio, con tratti marcati oppure brevilineo.
Ha una buona mineralizzazione, ipervitale, rosso in viso, di carattere gioviale.
Soffre di problematiche da sovraccarico, da accumulo.
Tende a mangiare molto e se non in modo salutare può soffrire di problematiche dell'apparato digerente e del fegato, problemi metabolici, diabete, ipercolesterolemia, acidosi urica e aumento di peso.
LINFATICO
Il soggetto linfatico presenta un fisico "rotondo", è pallido generalmente per una mancanza di vitalità.
Soffre di gonfiori, è demineralizzato, con tendenza agli edemi, ha una debolezza del sistema immunitario, problematiche legate a carenze e scarsa ricarica energetica.
Ha un rallentamento generale, poca motivazione, tende alla depressione.
NERVOSO
Il tronco assomiglia ad un cilindro, snello, a volte gracile.
I principali problemi di questa costituzione sono ossei, muscolari e ai legamenti (con tendenza alle distorsioni), nervosi e psicosomatici, rimugino mentale, introversione, emotività, ansia, irritabilità.
Può' soffrire di insonnia, da valutare è l'asse dello stress.